¤ এক গ্লাস পানি ¤
-------------------------------------
১. এক গ্লাস পানি ঘুম থেকে উঠার সাথে সাথে যদি আপনি পান করেন, তবে
শরীরের সমস্তঅঙ্গ-প্রত্যঙ্গ সক্রিয় হয়ে যায়।
২. এক গ্লাস পানি যদি আপনি খাবার খাওয়ার আধা ঘণ্টাআগে পান করেন তবে এটা
খাবার হজমে সাহায্য করবে বেশি।
৩. এক গ্লাস পানি গোসলের আগ মুহূর্তে আপনি পান করলে এটা আপনাকে উচ্চ
রক্তচাপ থেকে বাঁচাতে সাহায্য করবে।
৪. এক গ্লাস পানি ঘুমাতে যাওয়ার আগমুহূর্তে যদি পানকরেন তবে আপনাকে
হৃদরোগ এবং হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচতে সাহায্য করবে।
স্বাগতম :
Tuesday, June 17, 2014
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment